På besøk hjemme hos:
Ξ October 28th, 2012 | → 2 Comments | ∇ Helse/Health, Kosthold, Livsstil/Lifestyle, Super food/ helsekost/ Iherb |
Ragnhild Nordrum – en kjempeflott treningsglad jente, som blogger om sunn mat, vegansk livsstil og sjokolade. Følg hennes blogg her: http://ragnhildnordrum.com/
Jeg var så heldig å få et innblikk i hva hun hadde i sine matskap, og jeg må virkelig si at det er imponerende bra!! “Total Fitness” livsstil – Se bare her:
Selveste Supermat-bildet: Disse produktene fra Supernature bruker Ragnhild så ofte at de alltid står fremme: Spirulina, Purely Greens, Afa alge, Chlorella, kokosolje, Himalayasalt og Happy Perilla oljen + te!
Hylle med : kokosvann (setter en og en inn i kjøleskapet etterhvert som jeg drikker de opp), kelpnudler og noriark, raw soltørkede oliven, marinerte artisjokker, og forskjellige oljer (oliven, hamp og macadamia).
Hylle med: søtninger (kokosnektar, yacon, lønnesirup), chiafrø, acaipulver, hampprotein, grønnkålchips (mange flere typer som ikke fikk plass på bildet), tahini, cashewsmør og mandelsmør.
Eget skap med sjokoladeingredienser 😀 : Kakao, kakaosmør, kokosblomstmelis, lucuma, vaniljefrø + masse ting å putte i: gojibær, frysetørkede jordbær og mer bak boksene på bildet (inkabær, nøtter osv..)
Ragnhild forteller at hun handler frukt og grønt OFTE, sikkert annenhver dag. Bruker det i smoothies, salater, wok, juice osv.. Har også alltid litt kjøpt raw sjokolade liggende, til krisesituasjoner hvor jeg ikke orker/har tid til å lage egen. Alt økologisk.
**Det var ikke bilde av fryseren her, men der har Ragnhild alltid alltid frosne økologiske bær + hjemmelaget raw sjokolade!
😀
Meget imponerende – kjempebra! Ikke sant??
Nina.