Du blir hva du drikker.. VANNvittig viktig tema!

Ξ April 28th, 2012 | → 4 Comments | ∇ Helse/Health, Livsstil/Lifestyle |

Ja, bokstavelig talt, så kan uttrykket “du blir hva du spiser” direkte overføres til og brukes i denne sammenhengen, ved at du ihvertfall blir hva du DRIKKER!!

Kroppen består jo av rundt 70% vann, og dette må vedlikeholdes på en GOD måte for å kunne beholde en optimal væskebalanse. Videre så er vann også uhyre viktig for å kunne skylle gift og avfallsstoffer ut av kroppen. NB: Dette er MEGET viktig å tenke på i forbindelse med TRENING; der viktige stikkord er FREMGANG og RESTITUSJON. (skal skrive mer om det etterhvert) Og dersom du faktisk ønsker å få max UTBYTTE av tiden du bruker på trening – ja, da anbefaler jeg deg å følge med  😉

Så, hvor mange liter vann er det så anbefalt at man bør få i seg pr dag? jo: rundt en liter vann pr 30 kg kroppsvekt – som naturligvis varierer noe, alt etter individuelle behov, aktivitetsnivå, temperatur (jepp, dette er kalde Norge vs syden liksom..) og andre forutsetninger.. (og for ordens skyld: Jeg snakker her om VANN!  Kaffe, te, fun-light saft, brus etc gjelder IKKE, selv om de er VANN-baserte drikker! )

..regner med den er grei 🙄

 

..Det er essensielt for for en god helse å drikke nok vann – RENT vann! 

 

Men så var det dette med RENT vann da.. – fordi det som kommer ut av springen er IKKE på noen måte rent! Tvert imot. Vannforsyningene er forurenset av ymse kjemikalier, pesticider, bakterier, rester av farmasøytiske(!) produkter og andre biprodukter av en industrialisert verden. Vannet renner gjennom rør og filtreringssystemer som ødelegger den naturlige strukturen, og det tilsettes klor for å drepe det som måtte være igjen av bakterier.. dette belaster kroppen veldig – den blir “surere” og frie radikaler får herje vilt!**

Så i realiteten vil vannet vi drikker for å opprettholde væskebalansen og  bli kvitt gift og avfallsstoffer kort sagt heller gjøre vondt verre.. – mengden gift i kroppen øker og cellene dehydreres (les: tørker ut.. populært kalt “tidlig aldring”.. → der et ytre tegn f.eks er rynker i huden, tørr/eksem/uren hud og denne listen er lang. Utsiden speiler nemlig hvordan kroppens tilstand er innvendig.. )

**dette skal jeg komme nærmere innpå i senere innlegg: stikkordene er pH, syre/base, mineraler og antioksidanter.

Fordelene med LIVING WATER – nytenkende og neste generasjons vannionisering-system, enkelt og greit for alle små (dvs som meg: 1 stk person i lite krypinn!) og større husholdninger:

  • Ionisert, alkalisk og oksygenrikt vann rett fra springen via en liten enkel maskin.
  • Vann som hjelper kroppen å kvitte seg med, og “skyller” effektivt ut gift, avfallsstoffer og syre
  • Kroppen hydreres på en mye dypere måte, på cellenivå. (ref: viktig ifm med trening folkens!)
  • Vannet vil fungere som en kraftig antioksidant –  ioniseringen gir vannet en negativ ladning som bekjemper frie radikaler i kroppen. (viktig for ALT, men spesielt om man trener mye så vil dette være en kolossal avlastning for kroppens muskler og andre vev!)

Selv har jeg denne hjemme på kjøkkenbenken, og er over all forventning fornøyd!!

**Jeg er forhandler av Living Water, og om du vil så vil du også innen kort tid kunne glede deg over helt RENT og helsebringende vann hjemme.. spør meg om du lurer på noe, så skal jeg forklare litt nærmere og detaljert om hvordan springvannet kan forvandles til SUPER-vann!  😀 *Klikk her

.. vann på trening er viktig! ..og det er kanskje ikke noen overraskelse at denne frøkna har med vann hjemmefra..  :mrgreen:

GOD HELG!