..Det må man være når en skal “i ilden” – som i mitt tilfelle nå for et par uker siden var på scenen i BODYFITNESS. Denne vårens konkurranse var Oslo Grand Prix, som ble arrangert på Oslo konserthus. Les mer HER
Jeg er veldig fornøyd med resultatet, 2 plass, siden det tross alt var en del år siden sist.. Motivasjonen er i alle fall på TOPP! Og neste mål er NM til høsten. For meg så er treningen en livsstil og min største interesse – og noe jeg aldri kommer til å “legge på hylla” !
I forkant av en konkurranse er det MYE forberedelser!! Og det er ikke “bare” trening og diett som er suksessfaktorer for å bli KLAR til konkurransedagen. Der er mange andre praktiske ting som skal på plass, og hele kroppen MÅ være strøken fra topp til tå 😎 Her er jeg er så heldig å ha Pernilles Clinique som sponset meg både med produkter og behandlinger, og sørget for at jeg var tipp-topp og den BESTE utgaven av MEG selv til konkurransedagen!
- Hudpleie og voksing
- Make-up – veiledning og fantastisk gode produkter (I.d og Bare Minerals)
- Pedikyr med Fransk Lakk
- Gelish med Fransk Lakk (anbefaler virkelig å prøve dette. Det ble veldig pent, og varer i mange uker)
- Excuviance Hudpleie – komplett reisesett!! Uunnværlig når man skal ut å reise 🙂 *se bilde nr 3 under.
Her ser dere meg – sammen med Hud og fotterapeut Gina til venstre, og Negletekniker og hudterapeut Anna til høyre. Dette er kjempeflinke jenter, og jeg er veldig fornøyd med resultatet!
Vil anbefale dere å prøve Gelish med Fransk lakk – det er veldig pent og naturlig, og passer veldig bra nå som våren er her for fullt 🙂
Her er det BESTE reisesettet jeg har prøvd hittil – fra Exuviance. Inneholder alt du trenger, og tar lite plass.
Vil med dette si TUSEN TAKK til alle dere på Pernilles Clinique! 😀
..Og oppfordrer deg som leser dette til å ta turen innom salongen. Du fortjener litt ekstra velvære og “luksus” i en hektisk hverdag..
//Nina
Høsten synes jeg er en god årstid.. Selv om vi går fra en varmere (relativt sett) tid, mot en mer kjølig og mørkere del av året, så er det noe med høsten som for meg betyr “ny start”.. Og jeg trives med mørke kvelder.. har alltid likt å titte opp mot en stjerneklar himmel når det er klarvær og friskt…
Og hvorfor ikke også unne seg noe ekstra, legge inn litt “hverdags-luksus”, og gå høsten i møte som en tipp-topp utgave av seg selv? Denne gangen var det hendene og negler som fikk en ekstra fix og finish, i min absolutte favoritt-farge!! 😀 – på flotteste hudpleieklinikken i distriktet: Pernilles Clinique
Oppfordrer også alle å se HER, for denne høstens nyheter. (**Kan virkelig anbefale både leppestift + gloss, øyebrynsblyanten og mascaraen 
Ønsker alle en nydelig høst..
Nina
..Silkemyk hud..
Det er nok noe de fleste ønsker å ha? Men det er ingen selvfølge, og kommer ikke av seg selv.. Man må gjøre en liten innsats selv for å oppnå nettopp det, ved hjelp av god og riktig hudpleie på det jevne hele året – OG det lille ekstra inn i mellom, om virkelig gjør underverker.. 😉
..Det er viktig å unne seg en time-out en gang i blant, et lite stykke “hverdags-luksus”, og pleie kroppen sin – fordi den fortjener det
Jeg har testet ut en fantastisk deilig kroppsbehandling på Pernilles Clinique, og må bare si at det var helt FANTASTISK! For både kropp og sjel! Huden ble silkemyk fra topp til tå, og jeg følte meg både avslappet og harmonisk.. og med en fornyet “utside” . Med dette er jeg herved meget klar for en sommersesong med SOL! Så; da er det bare å håpe på at det blir noe sol etterhvert.. ♥
Behandlingen besto av følgende:
- Avslappende kroppsmassasje
- Peeling med en blanding av fruktpudder og krydder, samt planteessenser og planteoljer som gir en silkemyk hud
- kroppsmaske med krydder-essenser, alger, plantepulver, og afrikansk rensende mineralleire – etterfulgt av innpakking i varmeteppe
→ Les mer om selve behandlingen HER – Og nå i JUNI så er det en sommerkampanje på nettopp denne behandlingen!!
..kan vel helt ærlig si at jeg drømte meg ganske langt bort her.. Til palmesus, sol og en kritthvit strand.. 😎
//Nina
..Kan være de små, men likevel betydningsfulle tingene man unner seg i en stressende hverdag der TID er en faktor, som det oftest av ulike grunner er litt for lite av.. (noen som kjenner seg igjen??) 🙄
Uansett, så må man passe på å få “plass” til disse, og jeg har denne uken vært innom den kjempefine hudpleiesalongen i Ulsteinvik Pernillès Clinique. De er så blide og hyggelige alle jentene som jobber der, og jeg er SÅ fornøyd med fix og farging av bryn 😉 ♥
**Gleder meg allerede til neste tur innom, da skal hender og negler bli skikkelig fine også 😎
– anbefaler alle å ta turen innom!!
😀
Den andre tingen jeg følte jeg måtte sette ekstra pris på, kom jeg til å tenke på etter å ha tatt dette ut av av ovnen..
Det mest velduftende, lekre lavkarbobrødet noen sinne, som jeg denne gangen tilsatte soltørket tomat og urter, og drysset hele sesamfrø på toppen!! Nystekt brød er noe av det beste jeg vet, og denne varianten, som er fra en helt genial mix som jeg kjøper HER vil jeg ikke være foruten!
– skikkelig godt var det med de bitene av soltørket tomat, sammen med urter, og masse gode frø. Brødet er dessuten rikt på proteiner, og perfekt for ALLE som ønsker det “lille ekstra”..
PS: Til helgen kommer oppskriften på noen HIMMELSK god blåbærmuffins..med hvit sjokolade.. nom nom.. ♥
Ha en fin dag!! 🙂