Kaffe-kakao & flyttesjau! .. xtra power needed!
Ξ March 25th, 2012 | → 4 Comments | ∇ Helse/Health, Super food/ helsekost/ Iherb |
Løsningen er en kombo av kaffe og RÅ-kakao, fordi kaffe (bruker fortsatt Coffee Coach, siden den “sparker” litt (mye!) mer enn annen pulverkaffe) + kakao (les: Supernature’s egen rå-kakao, det beste og mest nyttige kakaopulver.. duh!) = POWER!!
- Kaffepulver – med sitt naturlig høye innhold av koffein, hvilket er meget virksomt når man bruker det litt smart (les: ikke overdriver inntaket, men “timer” det riktig, f.eks ifm trening.. og FLYTTESJAU!!)
- Rå kakao – også sentralstimulerende, og gir ekstra evne til fokus, konsentrasjon og “skjerpings” – og LYKKE . I tillegg til sterke antioksidanter, magnesium, jern og tryptofan (for bedre søvn), har man altså disse (høyst nødvendige!) “lykkekjemikaliene”: phenylethylamine, anandamide (cannabis-lignende stoff – ha ha) som begge gir en oppløftende følelse av velbehag, eufori og lykke.. ♥ ♥ (yes please.. I need that!) 😉
DETTE er derfor min nye favoritt, en kakao-kaffe-drikk som altså er dobbelt energigivende, og definitivt på sin plass.. 😉 og jeg har kalt den :
→ CO’COFFEE!
😎 “Don’t drink it if you don’t mean it..” .. he he..
.. her har jeg ganske enkelt brukt 2 ts rå-kakao + 1 (toppet) ts coffee coach pulverkaffe, sammen med ikke-for-varmt vann, rørte kakaopulveret ut i kaldt vann først.. Blandingsforholdet mellom kakao og kaffe er opp til enhver å bestemme, alt etter hva man vil ha mest av.. kaffe, kakao eller 50/50..
..på toppen har jeg hatt bittelitt mandelmelk, og co’coffen min er videre søtet med vanilje-steviadråper, og et lite dryss kanel..
..Elsker vanilje og kanel.. 
..PS, se på bildet under, og finn en feil.. (selv om denne varme drikken allerede er himmelsk god og energi-givende):
..jo, prikken over i’en her ville være ekte SUPER-SKUM! Masse deilig, fluffy skum, og da selvsagt fra mandelmelk (lage selv, eller kjøp ferdig på helsekosten), eller evt økologisk soyamelk.
**Merknad til de som er interessert: Vanlig melk er for kalver.. meieriprodukter “sløver” kroppen (les: syresjokk og slimdannelse i fordøyelsesystemet), ikke gunstig i det hele tatt (!) kalsiumkilde? vel, det argumentet koker bort i det faktum at inntak av meieriprodukter faktisk tapper kroppen for basedannende mineraler*, deriblant kalsium, og du havner på minussiden uansett. Gode kilder til kalsium er chiafrø, sesamfrø, mandler, spinat, brokkoli og grønnkål.
(*Basedannende mineraler: Magnesium, kalsium, kalium, jern og sink)
OG for ordens skyld så nevner jeg at for å kompensere for den også syredannende kaffen min, så pøser jeg på med en betydelig mengde grønn drikk av gress og alger! Og Basosan, en alkalisk drikk jeg liker veldig godt.
Altså, for å runde av: Mandel (eller soyamelk) smaker dessuten (synes jeg) absolutt best, OG er best for kroppen! Jeg elsker mandelmelk-skum… OG det hadde jeg hatt her DERSOM jeg kunne finne den! Er i en eller annen eske, men hvilken?? Neida så… fint det.. 🙄
→ → 
.. Så: DETTE er den type kakao som virkelig er 100 % RÅ – og dermed har alle næringsstoffer, enzymer, antioksidanter, sporstoffer ++ intakt! Kom og kjøp hos meg på Supernature 
Jeg vet hva jeg snakker om, OG har masse bra ting som vil gi deg SUPER-helse & TURBO-energi!
Vi sees,
Fortsatt god søndag! 😀
on March 25th, 2012 at 19:11
jeg har begynt å bruke kaffe før trening selv om jeg ikke er noen fan av smaken 😀 begynner faktisk å bli hekta! 😉 Håper du får en fin søndag nina 😀
on March 25th, 2012 at 19:29
Tusen takk for det, og likeså 🙂
Jo, smaker godt når man putter i litt stevia vanilla eller toffee 😉
on March 26th, 2012 at 21:08
Prøver å kutte ut melk og melkeprodukter da jeg merker at det IKKE er bra for kroppen min. Men sliter veldig med å finne gode/like lettvinte alternativer til kesam/skyr/cottagecheese. Er dette like ille som ren melk? Hva med ost?
on March 28th, 2012 at 15:43
Mmm, rå kakao gjør jo ALT godt!! Drikker ikke kaffe selv, men tror jeg fint kunne likt denne varianten 🙂