Avansert SUPER-smoothie! :)

Ξ April 3rd, 2011 | → 3 Comments | ∇ Oppskrifter/ Recipes, Super food/ helsekost/ Iherb |

 ..Energigivende, næringsrik og komplett frokostsmoothie:

 1/3 agurk
 2 store never frisk spinat
 1/2 pære/eller grønt eple. (jeg tok pære i dag..)
 5 stilker sitronmelisse
 1 ts hampolje
 1 ts chiafrø (fiber og sunt fett)
 1 liten ss lechitinpulver
 1 liten ts biepollen
 1 toppet ts byggress (Barley grass)
 1-2 ss hampfrø (komplette proteiner og sunt fett)
 1 ss hamp proteinpulver  (kan sløyfes. Smoothien er friskest uten..men jeg vil ha proteinene mine! :mrgreen: )
 Bittelitt himalayasalt (hever smaken)
 1 dl sunniva südtyrol eplejuice, ta mer juice dersom du ønsker en søtere smoothie

 *Kjør i blender, spe med vann, og gjerne isbiter, til en passe smooth’ konsistens. 

Enjoy! 😀

..Følg med for mer oppskrifter, skal bl.a snart lage en ordentlig sjoko-mocca smoothie..;-)

 

3 Responses to ' Avansert SUPER-smoothie! :) '

Subscribe to comments with RSS or TrackBack to ' Avansert SUPER-smoothie! :) '.


  1. on April 3rd, 2011 at 18:34

    åååh nam! føler meg supersunn bare ved å lese om denne hærligheten 😀

  2. camilla said,

    on April 3rd, 2011 at 20:04

    Gleder meg til sjoko-mocca smoothie oppskriften kommer…Nam 🙂

  3. Kristine said,

    on April 4th, 2011 at 15:08

    Grønn, super-glede 😀

Leave a reply