Hva finnes i mine (mat)skap..?
Ξ October 14th, 2012 | → 10 Comments | ∇ Helse/Health, Kosthold, Livsstil/Lifestyle, Super food/ helsekost/ Iherb |
..tenkte jeg å fortelle dere nå, i form av bilder som klart og tydelig beviser en 100% dedikert livsstil! “Total Fitness” er for meg en lidenskap – nøye gjennomtenkt, der kostholdet er en viktig brikke som ikke overlates tilfeldighetene.. (**Denne tankegangen rundt kosthold ønsker jeg som Total-Fitness Coach å inspirere til, og lære andre til å følge. Maten ER din medisin – og du BLIR hva du spiser!)
Mine matskap er i ordets rette forstand SUPERSKAP, fylt til randen av mye BRA og SUPER-MAT! 
(..ja, og selvfølgelig med endel ingredienser som jeg bruker til diverse bakverk og hjemmelagde proteinbar’s etc. ) Kjøleskapet (bilde nr 3) – ja, det tillater jeg meg å være skikkelig stolt av – der grønnsaker og gode proteinkilder utvilsomt dominerer..
**I tillegg til det åpenbare som vises her så finner du bl.a følgende hos meg:
Amla C
Erteprotein isolat
Hamp-proteinpulver
Havregryn (økologiske seff..)
Kakaopulver
Lucuma
Oxygen Supreeme
Pulsin proteinbars – 2 varianter – knallgode uten noe tullete ingredienser..!
Purely Greens Max
Risprotein med sjokolade og vaniljesmak
Steviapulver
Villris og naturris (JA – jeg spiser karb’s.. stikkord her er “smartkarb” og “timing”..)
Og trenger jeg å si mer om kjøleskapet??
Vil for ordens skyld presisere at jeg også spiser kylling (selv om den ikke fikk være med i “rampelyset” da bildet ble tatt). Spiser også endel økologiske egg, og i fryseren befinner det seg oftest laksefilèt og ishavstorsk.
Spør meg om et er noen av tingene dere ønsker info om.
UTFORDRING: send meg bilde(r) av DERES skap – så publiserer jeg vinnerbildet av det mest “komplette” skapet i eget blogginnlegg! 😀
Venter spent…
Nina.