“Pakkefest” & Goji-supersmoothie
Ξ March 5th, 2011 | → 10 Comments | ∇ Oppskrifter/ Recipes, Super food/ helsekost/ Iherb |
…Var i dag å hentet en lenge etterlengtet forsendelse fra min favorittbutikk Iherb, der jeg handler det meste av supermat, og “andre viktige” ting! 
…He he, sånn er det når man holder seg under den berømte “200 kr grensen”, og opptil 1360 gram.. Jepp, da blir det mange pakker i posten! Nevner at jeg har 3 til som er på vei også.. 😆
Pakkene denne gangen inneholdt følgende:
Nutiva Hemp proteinpulver – 2 varianter, en naturell, og en med sjokoladesmak som er en mix av hamp proteinpulver, økologisk raw kakao, ramon nøtt (koffeinfri, og gir en moccasmak) og søtet med mesquite (naturlig, sunn søtning). Jeg blander med usøtet soyamelk, og DET ble super-god milkshake. Er også en god ingrediens i ulike “sjokolade-smoothies”, så kommer tilbake til en oppskrift på det.
Organic Manuka Honey
Yogi te – Tahitian Vanilla Hazelnøtt:
...Beste teen jeg har smakt på lenge – en nydelig harmonisk krydret smak med innslag av vanilje og hasselnøtt. Anbefales!
“Spireglass” (smart innretning til spiring av frø om bønner hjemme)
Frømix (til spireglasset)
Bipollen – “Naturens perfekte næringsmiddel” (mer om det i morgen)
Gojibær – Fra Himalaya, 100 % organiske og raw. MANGE gode egenskaper: Les om disse fantastiske bærene her
Goji-Supersmoothie – (Inspirert av denne oppskriften fra siljesreise.com)
…dette er en real søt/syrlig C-vitamin og antioksidant “bombe”!
Ca 1 dl gojibær, bløtlagt 3-4 timer
Fryste bær, brukte skogsbær (tror jordbær smaker best, siden skogsbær er i overkant syrlig..)
Litt frisk ananas (jeg brukte frisk ananas, men som var fryst.. “Ananas-isbit-funksjon”, har det i mine smoothies 😉
litt rent vaniljepulver, og kanel
1/2 ts camu camu
1 toppet ts hamp proteinpulver (kunne tatt mer..)
litt himalayasalt
1 ts hampolje
1 ts Tart Cherry
Kjør i blender til fin konsistens.
*Tips: jeg lagde smoothien såpass tykk, og det ble ganske mye, så resten ble et ypperlig “syltetøy”. Tenkte å ha det sammen med soyayoghurt senere, etter trening, sammen med mandler og litt kakaonibs. Super-sunn og næringsrik søt “snack”!
Ha en riktig fin lørdag! Nå skal jeg avgårde på trening! 😀